
VEREDICTO T3
El Oura Ring 5 demuestra que un perfeccionamiento significativo puede ser tan valioso como una innovación llamativa. Sigue siendo el anillo inteligente más pulido y capaz del mercado, a pesar de los cambios incrementales en el hardware y de una cuota de suscripción inevitable.
Pros
Cons
Debemos confesar que el lanzamiento del Oura Ring 5 nos tomó por sorpresa. Estamos acostumbrados a que la empresa perfeccione su software y sus funciones durante un tiempo antes de pasar a lanzar nuevo hardware. Después de todo, hubo un lapso de casi tres años entre el lanzamiento del Oura Ring 3 y el Oura Ring 4.
El nuevo anillo inteligente llegó menos de dos años después de su predecesor (un año y ocho meses, para ser precisos), lo que marca un ciclo de lanzamiento mucho más rápido de lo que estamos acostumbrados por parte de Oura. Como resultado, se trata más de una actualización evolutiva que revolucionaria, con un par de mejoras notables en el hardware en lugar de un rediseño completo.
Todo esto hace que reseñar el Oura Ring 5 sea una especie de acto de equilibrio. Con relativamente pocas características nuevas, no necesitamos meses para familiarizarnos con el hardware o el software. Lo más difícil fue decidir si esas mejoras son suficientes para justificar una nueva generación, especialmente en un mercado de anillos inteligentes que se ha vuelto mucho más competitivo desde el lanzamiento del Ring 4.
La buena noticia es que el Oura Ring 5 sigue siendo el mejor anillo inteligente del mercado, pero si ya tienes el Oura Ring 4 (o el Oura Ring 4 Ceramic) y no te molesta su "peso", no hay necesidad de apresurarte a comprar el nuevo modelo. ¿Cuáles son las nuevas características y cómo afectan la experiencia del usuario? Averigüémoslo.
El Oura Ring 5 se anunció en mayo de 2026 y ya está disponible para compra en Oura, a partir de 399 dólares para los acabados en Plata y Negro, y hasta 499 £ / 499 $ / 529 € / 799 AU$ para los colores premium, que incluyen Gold, Stealth, Brushed Silver y Deep Rose.
Esto hace que el nuevo dispositivo sea más caro que su predecesor, que se vendía por 349 dólares en su lanzamiento. Actualmente, puedes encontrar muchas ofertas, lo que los hace mucho más accesibles.
Aunque los productos de la marca se pueden usar sin una suscripción, necesitarás la membresía para disfrutar de todos los beneficios del sistema. Cuesta 5,99 dólares al mes o 69,99 dólares al año. Oura sigue siendo la única marca importante de anillos inteligentes que exige una membresía a sus usuarios.

En la introducción, mencionamos "un par de mejoras notables en el hardware", lo cual tal vez no haya hecho justicia al Oura Ring 5. El nuevo anillo es un 40% más pequeño que el Oura Ring 4 y, al usarlo, se ve y se siente muy parecido a un anillo de joyería común.
El Oura Ring 5 mide 6,09 mm de ancho y 2,28 mm de grosor en toda su variedad de tallas, lo que hace que los modelos más grandes, incluida nuestra talla 12, se vean bastante elegantes. El anillo está disponible en seis colores, incluidos dos básicos (Plata y Negro) y cuatro acabados premium (Gold, Stealth, Brushed Silver y Deep Rose).
Los dos últimos son nuevos (Deep Rose) o rediseñados (Gold). Nosotros elegimos el modelo en rosa intenso para ver cómo se ve en la vida real y, más específicamente, cómo se compara con la variante en oro rosa a la que reemplaza. Diríamos que se parece más a un dorado intenso, ligeramente más oscuro que las joyas de oro comunes, pero sin el matiz rosado de la versión en oro rosa.

El Oura Ring 5 no solo es más delgado, sino también mucho más ligero que el Oura Ring 4. El rango de peso es de 2,0 a 2,7 g, en comparación con los 3,3 a 5,2 g del Oura Ring 4. Vale la pena señalar que el nuevo modelo viene en menos tallas (6–13 frente a 4–15). Estamos seguros de que algunos usuarios del Oura Ring con manos más grandes o más pequeñas se sentirán decepcionados al enterarse de esto. Sin embargo, a la mayoría de las personas probablemente no les afectará.
La empresa rediseñó las rutas de los sensores, reduciendo su número de 18 a 12. A pesar de contar con menos rutas ópticas, se dice que el nuevo anillo ofrece lecturas más precisas, gracias a los LED más brillantes y (suponemos) a un algoritmo mejorado que analiza los datos.
Algo que se nos olvidó mencionar (y que estamos encantados de ver y sentir de nuevo) son las muescas en el interior del anillo. El Oura Ring 4 era más delgado que el Oura Ring 3 y redujo las protuberancias casi a la nada.

Ahora que el Oura Ring 5 es aún más delgado, las muescas han regresado, lo que hace mucho más fácil girar el anillo a la posición correcta sin necesidad de mirar. Las protuberancias no son ni de lejos tan pronunciadas como en el Oura Ring 3, pero son lo suficientemente perceptibles como para ayudarte a encontrar la posición correcta en la que debe quedar el anillo en tu dedo.
La marca afirma que el recubrimiento PVD mejorado del Oura Ring 5 es más duradero que antes, y nuestra experiencia lo confirma. A pesar de usarlo durante mis entrenamientos con pesas rusas, el anillo salió ileso, sin rasguños ni rayones visibles.
Oura anunció algunas funciones nuevas con el lanzamiento del Oura Ring 5, pero la mayoría aún no está disponible en todos los mercados debido a obstáculos regulatorios en ciertos países. Entre ellas destaca Health Radar, que analiza continuamente múltiples señales biométricas para detectar cambios en tu fisiología antes de que tú mismo notes los síntomas.
Health Radar se basa en la antigua función Symptom Radar, pero tiene un alcance mucho más amplio. En su lanzamiento, ofrece "Señales de presión arterial", que examinan patrones a largo plazo que pueden indicar un esfuerzo cardiovascular elevado, y "Respiración nocturna", que brinda una visión acumulada de 30 días de las alteraciones respiratorias durante el sueño.
Para Oura resulta un tanto arriesgado ofrecer funciones de salud relacionadas con la presión arterial, considerando que Whoop tuvo problemas con la FDA por lanzar una función similar en EE. UU., pero los representantes de la marca se mostraron seguros de que el enfoque de Oura es diferente.

Se afirma que Oura Advisor, el chatbot con inteligencia artificial de la empresa, ahora es más útil. Es cierto que la marca se enfoca en mejorar la salud de las mujeres, pero el asistente también puede darte respuestas más útiles sobre otros indicadores de salud. Le preguntamos por qué la app decía que nos dormíamos demasiado rápido (latencia de 3 minutos), considerando que tenemos un horario de sueño constante y excelentes puntuaciones de sueño, y nos respondió que no hay nada de qué preocuparnos. ¡Gracias!
Un área en la que el ecosistema de Oura tiene mucho que mejorar es el seguimiento de la actividad. El seguimiento pasivo es excelente, y el algoritmo reconoce varios deportes populares, pero históricamente, el Oura Ring no ha sido la primera opción de nadie para registrar sus carreras. Ahora, la app puede proporcionar información en tiempo real sobre la frecuencia cardíaca y el ritmo durante las carreras a través de un widget en el celular.

Esto es digno de reconocimiento, pero es más bien un primer paso que un sustituto de los dispositivos Garmin. Por supuesto, Oura nunca afirmó que fuera a competir con los relojes para correr, pero el hecho de que la empresa ahora ofrezca seguimiento en vivo demuestra que es consciente de las deficiencias de su sistema.
Imaginamos que la mayoría de los usuarios de Oura corren con sus smartphones, así que tener acceso a datos de entrenamiento en vivo es muy útil. Sin embargo, la combinación de anillo y smartphone no reemplazará a un dispositivo para un entrenamiento "adecuado", sin mencionar la falta de datos de entrenamiento, algo que el ecosistema de Oura no puede proporcionar.

En cuanto al seguimiento pasivo de la salud, como el descanso, el Oura Ring 5 sigue siendo nuestra primera opción. El seguimiento del estrés podría ser mejor (ya habíamos expresado nuestra opinión al respecto anteriormente), pero ni siquiera ese problema nos hará quitarnos el anillo del dedo.
En cuanto a la precisión, que según Oura ha mejorado con el anillo de quinta generación, nos resultó difícil notar alguna diferencia significativa, simplemente porque el Oura Ring 4 ya es bastante preciso para el seguimiento del sueño tal como está. El seguimiento de los entrenamientos es lo suficientemente preciso, pero como hemos mencionado anteriormente, solo se recopilan datos básicos de actividad física, lo cual no es mucho con qué trabajar. El anillo parece preciso dentro de lo que cabe esperar.
La empresa afirma que el Oura Ring 5 puede durar hasta nueve días con una sola carga, dependiendo del tamaño del anillo y del uso, y nuestra experiencia sugiere que esa es una estimación realista.
Partiendo de una batería completamente cargada, el anillo aún tenía un 15% de carga restante después de casi nueve días de uso continuo, incluyendo el seguimiento de salud las 24 horas del día, los 7 días de la semana, el monitoreo del sueño y el registro de entrenamientos.

Aunque no dejamos que se agotara por completo (la aplicación te avisa de que debes cargarlo cuando la batería llega al 15%), los resultados indican que el Ring 5 es más que capaz de igualar las cifras oficiales de Oura en un uso cotidiano típico.
Mejor aún, la carga es notablemente rápida. Durante las pruebas, la batería pasó del 15% a alrededor del 50 % en solo 25 minutos, lo que facilita recargarlo mientras te dabas un baño o te preparabas por la mañana, en lugar de dejarlo en el cargador toda la noche.
El Oura Ring 5 es un dispositivo fácil de recomendar, aunque tal vez no por las razones que a la empresa le gustaría. No presenta grandes avances en comparación con el Ring 4, ni cambia de manera fundamental lo que ofrece el ecosistema de Oura.
En cambio, perfecciona una fórmula ya excelente con un diseño notablemente más pequeño y ligero, un acabado más duradero y una duración de batería ligeramente mayor, todo ello sin dejar de lado el excepcional seguimiento del sueño y la recuperación que ha convertido a Oura en el referente de los anillos inteligentes.

La mayoría de las características de software más destacadas también se están implementando en los anillos más antiguos, lo que significa que los actuales usuarios del Ring 4 no se están perdiendo gran cosa. Si estás satisfecho con tu anillo actual, hay pocas razones para actualizarlo, especialmente considerando el precio de venta más alto y la cuota de suscripción continua.
Sin embargo, si vas a comprar tu primer anillo inteligente o vas a actualizarte desde una generación anterior, el Oura Ring 5 es la mejor opción. Ningún competidor combina tan bien la comodidad, un diseño elegante, un seguimiento de salud detallado y un ecosistema de aplicaciones muy completo.
El seguimiento de la actividad aún está por detrás de los wearables deportivos especializados, y la suscripción sigue siendo un punto conflictivo, pero ninguno de estos aspectos resta valor al hecho de que este es, actualmente, el anillo inteligente más completo del mercado.