Usar protector solar para cuidar la piel de los rayos del sol es una práctica bien conocida. Ya sea para viajar al extranjero o para tomar el sol en el jardín de casa, el protector solar es imprescindible para evitar el daño de la piel.
Sin embargo, existe la idea equivocada de que el protector solar sólo debe aplicarse cuando se está al aire libre y brilla el sol. Aunque es muy importante protegerse en los días calurosos, los dermatólogos recomiendan utilizar protector solar a diario, sí, todos los días. Está demostrado médicamente que cualquier exposición al sol puede dañar la piel, y que los distintos tipos de radiación UV tienen efectos diferentes. Desde la quemadura solar inmediatamente aparente causada por los rayos UVB hasta el daño profundamente penetrante provocado por los UVA, debes hacer todo lo que esté en tus manos para proteger tu piel del sol.
Hemos reunido las 5 razones principales por las que deberías empezar a aplicarte protector solar a diario:
Los rayos UVA pueden provocar signos de envejecimiento prematuro, como una menor elasticidad y decoloración. Penetran profundamente en la capa de la piel, causando daños a largo plazo y contribuyendo a la aparición de líneas de expresión, flacidez y arrugas. El uso diario de protector solar actúa como una barrera protectora para la piel de los dañinos rayos UV, por lo que es una forma segura de protegerla y mantener un aspecto joven a largo plazo.
La Fundación contra el Cáncer de Piel afirma que el uso diario regular de un protector solar FPS 15 reduce en un 40% las probabilidades de desarrollar un carcinoma de células escamosas y en un 50% el riesgo de melanoma (el cáncer de piel más mortal). Los rayos UVB son nocivos porque dañan directamente las células de la piel (quemaduras solares) y, por tanto, también pueden dañar el ADN. Más adelante, algunas células pueden desarrollarse de forma anormal y convertirse en cancerosas. Protegerse del sol a diario puede evitar que eso ocurra.
La hiperpigmentación se refiere a la aparición de manchas o puntos oscuros en la piel. Los protectores solares las previenen, ayudándote a mantener un tono de piel más suave y uniforme. Si buscas desvanecer o tratar tu hiperpigmentación, el protector solar es aún más imprescindible.
¿A quién le gusta quemarse con el sol? A nadie en absoluto. Además de ser terriblemente dolorosas, las quemaduras solares también pueden adelgazar la piel, haciéndola más transparente y los moretones más visibles. Esto debilita la barrera de la piel, haciéndola más propensa a sentir los efectos del daño solar a largo plazo.
El protector solar actúa sobre las proteínas esenciales de la piel, como el colágeno, la queratina y la elastina. Estas proteínas son necesarias para mantener la piel tersa y sana. Para una mayor protección, asegúrate de que tu protector solar contiene dióxido de titanio para ayudar a reflejar los rayos UV lejos de la piel y proteger la actividad de estas proteínas.
