¿Has escuchado hablar de la VFC? Es una métrica clave para entender cómo está funcionando tu corazón y tu sistema nervioso, pero hasta hace poco solo se podía medir con equipos especializados. Ahora, con el nuevo Huawei Watch 5, esa información está al alcance de tu muñeca, con una precisión sorprendente que puede ayudar a detectar a tiempo problemas de salud que muchas veces pasan desapercibidos. Aquí te contamos cómo funciona esta innovación y por qué puede marcar la diferencia.
Huawei X-TAP tiene integrados sensores de ECG y PPG potenciados por la poderosa tecnología de monitoreo de la salud de la marca, Huawei TruSense System, la cual mide más de 60 indicadores de salud y fitness, que abarcan seis de los principales sistemas de salud del cuerpo, como el circulatorio, respiratorio, nervioso, endocrino, reproductivo y muscular, ofreciendo a los usuarios una experiencia de gestión de la salud integral sin igual.
Entre las mediciones que puede obtener X-TAP está la de la VFC (Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca), y, aunque a simple vista puede parecer como una métrica más, la realidad es que el análisis de estos datos puede ofrecer señales de enfermedades como hipertensión, diabetes, problemas de sueño e insomnio, bajo rendimiento en el ejercicio, trastornos como depresión, ansiedad, etc.
Panorama de mi Salud es una forma más inteligente, precisa y atenta de conocer al instante tu estado de salud. Esta aplicación muestra 10 indicadores clave de salud que pueden obtenerse en sólo 60 segundos con sólo mantener el dedo pulsado sobre el sensor X-TAP. En comparación con las generaciones anteriores de relojes de la marca, el Huawei Watch 5 introduce ahora la VFC y el Bienestar emocional como dos nuevos indicadores en el Panorama de Salud.
La VFC se refiere al intervalo entre latidos del corazón, que se ve afectado por el sistema nervioso autónomo y está relacionado con diversas condiciones patológicas. Por tanto, la VFC también puede considerarse un "barómetro de la salud humana". Incluso, a menudo también se utiliza para medir el estrés físico y psicológico del cuerpo.
Para usar Panorama de mi Salud sólo debes mantener presionado el sensor X-TAP por 3 segundos para que comience el proceso de medición de tus datos de salud. Una vez pasados los 60 segundos, Panorama de Salud obtendrá estas mediciones comparándolas con los datos de ejercicio y salud que también se han ido registrando a lo largo del día, generando así un mini informe de salud basado en 10 indicadores, como son la frecuencia cardiaca, presión arterial, oxígeno en sangre, nivel de estrés, ECG y más.
El informe Panorama de mi Salud también destacará los factores a los que deberías prestar más atención, pues, detectará los cambios de salud y los factores asociados que pueden tener mayor impacto, y proporcionará consejos de salud personalizados. Una vez completado el Panorama de Salud, se puede generar un informe en el reloj y en la app de Huawei Health al mismo tiempo.
Por otro lado, la medición de la VFC también se puede obtener cuando realizas una medición de la frecuencia cardiaca de manera individual desde el Huawei Watch 5, pero el análisis de tus datos los podrás obtener de una manera más clara desde Panorama de mi Salud.
Huawei ha puesto la salud como prioridad, y gracias a tecnología que mide desde la yema del dedo, este smartwatch se convierte en un aliado poderoso para cuidar de ti y tu bienestar. ¿Cómo crees que un dispositivo así podría ayudarte en tu rutina diaria para cuidar mejor de ti? Déjanos tu opinión y visita T3 Latam para seguir descubriendo cómo la tecnología puede mejorar tu calidad de vida de maneras sorprendentes.
