¿Duermes lo suficiente pero sientes que no descansas bien? ¿Te gustaría que tu cama se adaptara a ti, en lugar de tú a ella? Entonces, lo que estás por conocer podría revolucionar por completo tu forma de descansar. Eight Sleep, la empresa pionera en el concepto de “fitness del sueño”, acaba de lanzar en México el nuevo Pod 5, un sistema avanzado impulsado por inteligencia artificial que transforma tu cama en un entorno completamente inteligente. Aquí te contamos a detalle por qué esta innovación está captando la atención de expertos en tecnología, bienestar y salud preventiva.
El Pod 5 no es solo un colchón ni un accesorio. Es un ecosistema completo de descanso compuesto por cuatro elementos: Cover, Blanket, Base y Hub, diseñados para integrarse con cualquier colchón y base de cama existente. Lo que diferencia a este sistema de cualquier otro en el mercado es su capacidad de usar datos biométricos y algoritmos de IA para ajustar automáticamente la temperatura, posición del cuerpo, sonido ambiental y monitoreo de salud, noche tras noche.
Y lo mejor: funciona sin necesidad de dispositivos portátiles. No necesitas usar relojes, pulseras o sensores en la piel. Todo sucede de forma pasiva, mientras duermes.
Uno de los principales responsables del mal descanso es la temperatura inadecuada. Eight Sleep soluciona esto con una combinación del Cover (una sábana térmica ajustable que se adapta a tu colchón) y la nueva Blanket termo-regulada, que se sincroniza para duplicar el rendimiento térmico.
Cada lado de la cama puede configurarse entre 13°C y 43°C, ideal para parejas con diferentes necesidades térmicas. El sistema se ajusta automáticamente con base en tus biométricas nocturnas y la etapa del sueño en la que te encuentres. Olvídate de despertar por frío o calor y, lo más importante, dile adiós a las discusiones por la cobija.
¿Te imaginas que tu cama detecte cuando empiezas a roncar y eleve suavemente tu cabeza para ayudarte a respirar mejor? La Base inteligente del Pod 5 lo hace posible. Gracias a sensores de vibración, la cama responde en tiempo real para reducir los ronquidos hasta en un 45%, mejorando la calidad del sueño para ti y tu pareja.
Además, puedes ajustar manual o automáticamente la posición del cuerpo para leer, descansar, ver contenido o dormir en modo gravedad cero, una posición que reduce la presión en la espalda, mejora la circulación y favorece la recuperación muscular.
Para completar esta experiencia multisensorial, el Pod 5 integra altavoces en su Base que reproducen paisajes sonoros, ruido blanco y pistas NSDR (Non-Sleep Deep Rest) creadas por el reconocido neurocientífico Dr. Andrew Huberman, con el objetivo de relajar el sistema nervioso, calmar la mente y facilitar una transición fluida hacia el sueño profundo.
Estos sonidos no son simplemente relajantes: están respaldados por la neurociencia y pensados para lograr estados de descanso equivalentes a una siesta sin necesidad de dormir, ayudando a reducir el estrés, mejorar la concentración y acelerar la recuperación física.
Detrás de toda esta inteligencia está Autopilot, el motor de IA de Eight Sleep que ha sido entrenado con más de 10 millones de horas de datos de sueño. Este sistema aprende tus patrones personales, desde cómo cambia tu temperatura corporal hasta cuánto te mueves durante la noche, para anticiparse a tus necesidades y ajustar el entorno de descanso sin que tengas que hacer nada.
Toda la experiencia se puede monitorear y personalizar desde la app de Eight Sleep, pero si lo prefieres, puedes dejar que el sistema lo haga todo por ti. Solo configuras una vez y listo. La cama se encarga del resto.
Una de las funciones más revolucionarias del Pod 5 es Health Check, una tecnología de monitoreo de salud no invasiva y sin dispositivos portátiles. Gracias a sensores integrados en el Cover, el sistema puede leer de forma precisa tu ritmo cardíaco, frecuencia respiratoria, variabilidad de ritmo cardíaco y etapas del sueño con una precisión del 99%, equivalente a la de equipos clínicos como los electrocardiogramas (ECG).
Si se detectan anomalías como aumento en la frecuencia cardíaca o respiración irregular, la app genera alertas y sugerencias, permitiendo al usuario tomar decisiones preventivas sobre su salud. En palabras del CEO de Eight Sleep, Matteo Franceschetti:
“Vemos Health Check como el futuro de la salud: tu cama no solo te ayuda a descansar, también actúa como un sistema de alerta temprana para tu cuerpo.”
Todos los componentes del Pod 5 han sido diseñados para funcionar con cualquier cama y colchón existentes, lo que evita complicaciones y hace más fácil su adopción. Además, Eight Sleep ofrece envío gratuito y 30 noches de prueba con devolución sin costo, lo que elimina prácticamente cualquier barrera para probar esta tecnología. Ya está disponible en México de forma exclusiva a través de eightsleep.com/mx, con opciones modulares según tus necesidades.
¿Crees que la tecnología puede transformar tu descanso y bienestar diario? Déjanos tus comentarios, cuéntanos si te animarías a probar un sistema como el Pod 5 y no olvides seguirnos en T3 Latam para estar al tanto de más innovaciones que están cambiando la forma en que dormimos, vivimos y cuidamos nuestra salud.
