Ya hemos publicado muchas reseñas y consejos para dormir mejor a lo largo del mes, pero ahora se trata de asegurarnos de que tu colchón dure el mayor tiempo posible para que puedas sacarle el máximo provecho.
Para saber más, hemos hablado con los expertos de Silentnight, quienes nos han dado sus consejos sobre cómo alargar la vida útil de tu colchón. Aunque por lo general se recomienda cambiarlo cada ocho años, hay algunas cosas sencillas que puedes hacer para asegurarte de que llegue a ese límite.
Catherine Tait, gerente de producto de Silentnight, explicó cómo reconocer cuándo podría ser el momento de cambiar tu colchón. Ella dice: "Incluso los mejores se ablandan con el tiempo, lo que significa que las capas de espuma o resortes podrían dejar de brindarte el soporte que necesitas. Durante el día puedes corregir una mala postura, pero por la noche tu colchón debe hacer ese trabajo por ti".
Para ayudar a ralentizar ese proceso, recomienda estar al tanto de dos cosas clave. La primera es usar uno de los mejores protectores de colchón, algo que muchas personas descuidan. Estos protectores no solo protegen contra derrames y manchas, sino que también ayudan a prevenir el desgaste general, que a veces es el responsable de acortar la vida útil de un colchón.
El segundo consejo es girarlo regularmente, algo que es especialmente importante dependiendo del tipo que tengas. Dicho esto, si prefieres evitarte la molestia, también hemos reseñado algunos de los mejores diseñados para requerir un mínimo de giros y cambios de posición.
En otras palabras, unos pocos hábitos ahora podrían ahorrarte tener que comprar un colchón nuevo antes de lo que te gustaría.
