Con la llegada del frío, es importante tomar precauciones especiales para proteger la piel. Puedes cambiar algunos cuidados o incluso seguir una rutina especializada en invierno. En cualquier caso, tu cutis te lo agradecerá.
Como su nombre indica, la barrera cutánea de hidratación es la primera línea de defensa de la piel frente a cualquier amenaza externa, incluido el frío. Está formada por la epidermis, que consta de cinco capas, incluida la capa córnea. Se compone de aceites, ácidos grasos y ceramidas, todos ellos necesarios para su correcto funcionamiento.
¿Por qué es tan importante la barrera cutánea y cómo mantenerla sana? Hemos hablado con los expertos en cuidado de la piel de Kiehl's para averiguarlo…
La función de barrera de la piel se enfrenta a diario a una serie de amenazas externas e internas. Los alérgenos, los irritantes y los contaminantes pueden afectar al equilibrio de la capa córnea, así como el frío, los vientos fuertes y la exposición a los rayos UV.
El estilo de vida y la edad también pueden influir en la función de barrera de la piel. La piel se adelgaza con la edad y una barrera más fina es una barrera más débil. La exfoliación y la limpieza excesivas, así como el uso de productos de cuidado de la piel inadecuados, pueden eliminar la hidratación de la piel y alterar su función de barrera.
Una barrera cutánea sana retendrá la humedad y se mantendrá hidratada, por lo que la piel tendrá un aspecto más joven y radiante. Por otro lado, una función de barrera de humedad deteriorada hará lo contrario, dejándote con la piel sensible y un cutis seco y de aspecto apagado.
Para evitar que la función de barrera de la piel se debilite, debes evitar los productos de cuidado de la piel agresivos o exfoliantes. En su lugar, adquiere productos ricos en ceramidas y fórmulas hidratantes. Al fin y al cabo, una barrera sana es una barrera hidratada.
Una forma eficaz de reforzar la función de barrera de la piel es utilizar una mascarilla facial. Busca productos que contengan escualeno o glicoproteína glacial, que ayudan a retener la hidratación durante la noche, para que te despiertes con una piel suave, hidratada y fuerte.
En primer lugar, debes mantener la piel protegida de los daños con una crema barrera intensiva. Esto es ideal si ya necesitas reparar daños, pero también puede utilizarse como medida preventiva. Debe aplicarse especialmente si vas a salir a la calle en condiciones de frío y viento.
En segundo lugar, no hay sustituto para el SPF diario. Proteger la piel de los rayos dañinos del sol es fundamental para mantener sana la barrera de hidratación cutánea. Aplícate un FPS todos los días para una protección avanzada, y asegúrate siempre de retirarlo por la noche con un limpiador.
