Es hora de recuperar la motivación para hacer ejercicio Es esa época del año en la que nuestra motivación para hacer ejercicio es casi nula; los días se acortan, oscurece antes y, como resultado, nuestro estado de ánimo puede decaer un poco y nuestro entrenamiento puede empezar a perderse. Es decir, si te cuesta incluso […]

Esta entrenadora experta nos revela su entrenamiento favorito para hacer fluir las hormonas de la felicidad Se han realizado muchos estudios científicos que demuestran los beneficios del ejercicio físico para la salud mental. Se atribuye a la práctica regular de ejercicio físico desde la reducción del riesgo de enfermedades neurológicas hasta la mejora del aprendizaje […]

T3 Latam te revela las tendencias de fitness que llegarán en 2025 Con 2023 llegando a su fin, no es ningún secreto que los propósitos de Año Nuevo harán su reaparición, con la salud y el fitness ocupando el primer lugar para muchos. A veces pensamos que las tendencias están un poco sobrevaloradas, pero las […]

Cassandra podría ser perfecta No hay nada más "ciencia ficción" que un hogar inteligente lleno de asistentes robóticos que no son tan útiles o inocentes como parecen a primera vista. Así lo demuestra Cassandra, la nueva serie de Netflix, que acaba de presentar su primer tráiler antes de su estreno a principios del próximo año. […]

Todos estos e-readers son una buena elección Diciembre es un buen momento del año para relajarse con un buen libro, ya sea un clásico que has disfrutado muchas veces o una nueva novela que estás descubriendo. Puede que un Kindle no sea la forma más clásica de leer, pero es una excelente opción para tener […]

Cómo empezar a utilizar tu nuevo dron Con la creciente popularidad de los drones (especialmente los drones para niños, los económicos y para principiantes), mucha gente seguro que ha recibido uno por Navidad. Sin embargo, no todos, incluidos muchos padres que aspiran a ser pilotos, sabrán qué hacer después. Realizar el primer vuelo con un […]

Empieza el año con nuevos propósitos y energía extra, siguiendo uno de estos divertidos retos de salud El año nuevo es tiempo de nuevos comienzos, y ¿qué mejor manera de empezar 2025 que centrándose en la salud y el bienestar? El mes de enero suele ser bastante tranquilo y ofrece la oportunidad perfecta para reiniciar […]

Mejora tu salud y bienestar con estos 6 propósitos de año nuevo Al despedirnos de 2023 y entrar en 2025, muchas personas se apresurarán a escribir una larga lista de propósitos de Año Nuevo. Aunque no hay nada malo en crear una lista de objetivos y cumplirlos, los propósitos de Año Nuevo generan una enorme […]

Cumple tus propósitos de Año Nuevo con la ayuda de aplicaciones como Strava, Audible y muchas más Sólo estamos en la primera semana de 2025 y mucha gente ya está trabajando duro para cumplir sus propósitos de Año Nuevo. Sin embargo, durante el mes de enero (posiblemente el más duro del año), las probabilidades de […]

Desde freidoras retráctiles hasta máquinas con inteligencia artificial, estas son las tendencias de cocina que queremos ver el próximo año 2025 está a punto de llegar y, como expertos en electrodomésticos, estamos impacientes por ver qué tendencias de cocina podemos esperar para el próximo año. En 2024, muchas tendencias en electrodomésticos y opciones de diseño […]

El juego del calamar, una de las series más populares de Netflix, vuelve con críticas muy favorables Boxing Day no sólo es el mejor día para encontrar ofertas en Amazon, también es el día en el que una de las series de Netflix más aplaudida por la crítica regresa por fin con su segunda temporada. […]