Los mejores smartwatches dominan desde hace tiempo el mundo de los wearables, con todo tipo de funciones, desde el seguimiento de la actividad física hasta las notificaciones instantáneas. Pero una nueva generación de dispositivos está ganando terreno: los anillos inteligentes.
Elegantes, discretos y equipados con potentes sensores, los anillos inteligentes se perfilan cada vez más como una alternativa más cómoda y minimalista a los wearables tradicionales en 2025.
La tecnología portátil ha evolucionado mucho desde las gruesas pulseras de fitness y los smartwatches saturados de notificaciones. En comparación con ellos, los anillos ofrecen una experiencia más ligera y fluida: sin pantallas ni distracciones, sólo información sobre la salud y la actividad.
Con excelentes dispositivos como el Oura Ring 4 y el Ultrahuman Ring Air liderando el mercado, la pregunta está clara: ¿son los anillos inteligentes lo suficientemente buenos como para sustituir a los smartwatches? ¿Cuándo lo serán?
Los anillos inteligentes pueden parecer pequeños, pero están equipados con tecnología avanzada de seguimiento de la salud. La mayoría de los principales modelos pueden controlar el ritmo cardíaco, las fases del sueño, los niveles de preparación e incluso el estrés, todo sin necesidad de una pantalla excesivamente grande ni de una interacción constante.
El wearable de Oura es un buen ejemplo, ya que ofrece un análisis a profundidad del sueño, resultados diarios de preparación y detección de temperatura para reconocer cambios sutiles en el cuerpo.
Del mismo modo, el Ultrahuman Ring Air se centra en el seguimiento metabólico, con el objetivo de ofrecer a los usuarios una comprensión más profunda de cómo la actividad, la recuperación y la nutrición afectan a su bienestar general.
Otro producto destacado es el RingConn Smart Ring Gen 2, que se centra en el seguimiento del estrés y en un ecosistema abierto que permite a los usuarios acceder a sus datos sin necesidad de pagar suscripciones, un cambio interesante en un mercado en el que los pagos continuos son comunes.
Esta generación de anillos inteligentes significa que, gracias a su forma ligera, su batería de una semana de duración y sus crecientes características, han dejado de ser gadgets de nicho y se están convirtiendo en serios aspirantes para cualquiera que desee un seguimiento de la salud sin esfuerzo y sin el volumen de un wearable tradicional.
Aunque los anillos inteligentes han hecho avances impresionantes, todavía hay muchas áreas en las que los smartwatches tienen una clara ventaja.
Los smartwatches siguen siendo los reyes de la conectividad, ya que ofrecen notificaciones, respuestas rápidas, gestión de llamadas, navegación y control de la música, todo desde la muñeca. Para muchos usuarios, especialmente los que dependen de estar en contacto en todo momento, este nivel de interacción es indispensable.
En cuanto a las funciones de salud, también van más allá. Dispositivos como el Apple Watch Series 10 ofrecen herramientas avanzadas como lecturas de ECG, monitorización del oxígeno en sangre e incluso detección de caídas; características que los anillos inteligentes, por ahora, no pueden igualar.
De forma similar, el Samsung Galaxy Watch 7 ofrece un impresionante conjunto de parámetros de salud junto con la experiencia clásica de un smartwatch, lo que lo convierte en una potencia para los usuarios de Android.
El seguimiento por GPS de los entrenamientos, las aplicaciones independientes y los modos de entrenamiento más sofisticados también se mantienen firmes en el campo de los smartwatches. Si quieres dejar de lado tu smartphone mientras corres o vas en bici, un smartwatch sigue siendo la mejor opción.
Aunque tienen sus limitaciones, los anillos inteligentes están ganando seguidores, y es fácil entender por qué. A medida que crece la tendencia hacia el minimalismo, muchos usuarios buscan formas de controlar su salud sin la presencia constante de pantallas y notificaciones. Los anillos inteligentes ofrecen exactamente eso: un seguimiento de la salud discreto y sin interrupciones.
La comodidad física también desempeña un papel importante. Los anillos son mucho más ligeros y menos incómodos que los smartwatches más delgados, por lo que son ideales para llevarlos las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
La discreción es otro factor clave. Para quienes prefieren no hacer publicidad de sus pasos, frecuencia cardiaca o patrones de sueño, un anillo ofrece un nivel de privacidad que un reloj no puede igualar. Además, evita tener que llevar un dispositivo costoso en la muñeca.
Con más marcas como Evie entrando en el mercado y mejorando la tecnología, los anillos inteligentes se están convirtiendo rápidamente en una opción seria para aquellos que quieren una experiencia de uso sencilla pero profunda.
Por muy impresionantes que sean los anillos inteligentes, no están exentos de limitaciones.
La más obvia es la falta de pantalla, lo que significa que no hay notificaciones, actualizaciones rápidas ni interacciones directas. Si quieres consultar un mensaje, rechazar una llamada o controlar tu música, tendrás que sacar tu teléfono.
El seguimiento de la actividad física, aunque es potente en áreas como el sueño y la actividad diaria, es menos confiable cuando se trata de métricas detalladas del entrenamiento. La mayoría de los anillos inteligentes no registran ejercicios como correr o andar en bicicleta con la misma precisión que un smartwatch equipado con GPS integrado.
Anillos como el Oura Ring 4 requieren un kit de tallas personalizadas antes de la compra para garantizar el ajuste perfecto, lo que añade un paso más al proceso de compra. Si no se ajusta bien, el anillo puede resultar incómodo o proporcionar datos inexactos.
Por último, los costos pueden aumentar. Aunque algunos modelos como el RingConn no requieren pagos de suscripción, otros exigen un contrato mensual para desbloquear todas sus funciones.
Los anillos inteligentes han progresado increíblemente en poco tiempo, ofreciendo un seguimiento de la salud que rivaliza con el de muchos dispositivos de muñeca, en un formato más ligero, discreto y fácil de llevar durante todo el día.
Para los usuarios interesados principalmente en controlar su sueño, niveles de actividad y bienestar general sin notificaciones constantes, un dispositivo como el Oura Ring 4 o el Ultrahuman Ring Air podría servir ya como sustituto completo de un smartwatch.
Sin embargo, para quienes dependen de su smartwatch para comunicarse, navegar o realizar un seguimiento detallado de su estado físico, los anillos aún no son un verdadero sustituto.
La falta de interacción en pantalla, la especificación del ejercicio y las completas funciones de salud hacen que relojes como el Apple Watch Series 10 y el Samsung Galaxy Watch 7 sigan teniendo una ventaja considerable.
Con cada nuevo modelo mejorando la precisión, la duración de la batería y la tecnología de los sensores, está claro que los anillos no son solo una moda pasajera, sino que están dando forma al futuro de la tecnología ponible.
Independientemente de que los veas como un complemento o como un sustituto, los anillos inteligentes han llegado para quedarse, y cada vez serán más inteligentes.
