Apple comienza 2026 con una importante actualización de Fitness+, añadiendo nuevos programas de entrenamiento de varias semanas, listas de reproducción Artist Spotlight y nuevos episodios de su popular serie Time to Walk. La empresa suele lanzar actualizaciones de Fitness+ en enero para aprovechar el aumento del interés por mantenerse activo al comienzo del año.
El año pasado, lanzó un programa de entrenamiento de fuerza de 12 semanas, así como nuevos entrenamientos de yoga y una mejor integración con Strava. En 2026, la mayor novedad es un conjunto de nuevos planes de entrenamiento semanales que, según Apple, eliminan las dudas sobre qué hacer a continuación.
"Make Your Fitness Comeback" está dirigido a cualquier persona que retome el ejercicio, y combina sesiones cortas de 10 minutos de fuerza, HIIT y yoga a lo largo de cuatro semanas.
"Build a Yoga Habit in 4 Weeks" se centra en la flexibilidad, la estabilidad y el alivio del estrés con dos secuencias de 10 minutos cada semana, mientras que "Back-to-Back Strength and HIIT" combina sesiones de 20 minutos sin descanso entre el entrenamiento de fuerza y el cardio para aumentar la intensidad.
El cuarto plan, "The Strength Basics in 3 Weeks", llega el 12 de enero y enseña los levantamientos clave y los fundamentos de la forma para principiantes o para cualquiera que vuelva a empezar con el entrenamiento de fuerza.
La música sigue siendo una parte muy importante de Fitness+, y Artist Spotlight regresa con entrenamientos creados íntegramente alrededor de KAROL G, a la que se unirá Bad Bunny en febrero para celebrar el espectáculo de medio tiempo de Apple Music en la Super Bowl LX.
Time to Walk también regresa con nuevas historias y listas de reproducción de Penn Badgley, Mel B y Michelle Monaghan a finales de año. Apple también cuenta con creadores invitados en los entrenamientos, como Allie Bennett con su energía en la caminadora, los creadores de baile TwinSauce y el creador de bienestar Remy Park, que aparece en Yoga.
Apple Fitness+ funciona en iPhone, iPad y Apple TV, y quienes usan Apple Watch o AirPods Pro 3 pueden ver métricas como la frecuencia cardíaca, las calorías, los anillos de actividad y la barra de quema de calorías en la pantalla.
Los planes personalizados siguen estando disponibles, lo que permite a los suscriptores crear horarios a medida con los tipos de entrenamiento, los entrenadores y las duraciones que elijan.
La marca también está ampliando la accesibilidad, con contenidos doblados al español, alemán y japonés que estarán disponibles próximamente, además de la integración continua con Strava para compartir y ofertas de prueba.
Según Bloomberg, la plataforma ha experimentado cambios en su dirección con el objetivo de acelerar el crecimiento, y estos nuevos programas parecen estar en línea con esa estrategia. Estos cambios sugieren que la marca busca revitalizar Fitness+, pero aún está por ver cómo evoluciona el servicio a lo largo de 2026 y más allá.
Apple Fitness+ tiene un precio de $149.00 MXN al mes o $899.00 MXN al año y se puede compartir con hasta cinco miembros de la familia. También está incluido en One Premier, y los nuevos usuarios pueden recibir pruebas prolongadas con dispositivos elegibles.
